Welkom bij

Damessportschool Queen’s!

Het team van damessportschool Queen’s heet u van harte welkom op deze website. Queen’s ladies aerobics&fitness center is er voor alle dames van jong tot oud. Door het zeer gevarieerde lessenaanbod kan iedereen hier bewegen op eigen niveau. Heeft u vragen of wilt u meer informatie? U kunt ons bellen of mailen. U bent ook van harte welkom om, geheel vrijblijvend, een gratis proefles te komen doen. Gewoon even rondkijken mag natuurlijk ook! U vindt ons aan de Surinamestraat 7 in Delft. Graag tot ziens bij Queen’s!

De Queen’s ladies.

Queen’s at home

Zit jij ook noodgedwongen thuis en mis je jouw sportschool? Niet getreurd! Wij zijn er voor je met home workouts om alsnog lekker te blijven sporten. Alleen of samen met je kinderen; het kan allebei! Hier alvast een preview, bekijk de volledige video op ons youtubekanaal via onderstaande link.

LAATSTE NIEUWS

Beste Queen’s leden,

Een update  Afgelopen dinsdag 31 maart werd tijdens de persconferentie bevestigd wat wij natuurlijk eigenlijk al vermoedden………. Onder andere fitnessstudio’s en sportscholen moeten in ieder

Read More »

Waar staan we?

Beste Queen’s leden,Vorige week zondag 15 maart werden wij om 17.30 uur toch nog een beetje verrast door het bericht dat een half uur later

Read More »

Artikel op Indebuurt!

Lees in onderstaand artikel over onze nieuwste fitnesstrend! Nieuwsgierig geworden? Kom langs voor een gratis proefles! Tot ziens bij Queen’s! https://indebuurt.nl/delft/ondernemersbijdragen/bij-sportschool-queens-is-sporten-hartstikke-leuk-drie-redenen-waarom~94349/?fbclid=IwAR14RmLgRH_FeBzxPGeyy0JBGH4M0lpuBvWKtVO5Zo8VrsofjUPzCyRqonw

Read More »

LESROOSTER

Aerobiczaal
09.30 – 10.30 total body workout
17.30 – 18.30 total body workout
18.30 – 19.30 power workout
19.30 – 20.30 cardio workout
20.30 – 21.30 combi step
21.30 – 22.30 pilates

Fitnessruimte/spinningzaal
10.00 – 10.30 synrgy 360
17.00 – 17.30 synrgy 360
20.00 – 20.30 synrgy 360
20.00 – 20.45 spinning
20.00 – 21.00 bootcamp

Aerobiczaal
09.30 – 10.30 power workout
18.30 – 19.30 kickboksen
19.30 – 20.30 step
20.30 – 21.30 pilates

Fitnessruimte/spinningzaal
10.00 – 10.30 synrgy 360
18.00 – 18.30 synrgy 360
19.30 – 20.15 spinning
20.00 – 20.30 synrgy 360

Aerobiczaal
09.30 – 10.30 combi step
17.30 – 18.30 pilates
18.30 – 19.30 cardio workout
19.30 – 20.30 combi step
20.30 – 21.30 power workout

Fitnessruimte/spinningzaal
09.30 – 10.15 spinning
10.00 – 10.30 synrgy 360
17.00 – 17.30 synrgy 360
19.30 – 20.15 spinning
20.00 – 20.30 synrgy 360

Aerobiczaal
09.30 – 10.30 cardio workout
10.30 – 11.30 pilates
18.30 – 19.30 step
19.30 – 20.30 total body workout

Fitnessruimte/spinningzaal
09.30 – 10.15 spinning
10.00 – 10.30 synrgy 360
17.00 – 17.30 synrgy 360
19.30 – 20.15 spinning
20.00 – 20.30 synrgy 360

Aerobiczaal
09.30 – 10.30 total body workout
17.30 – 18.30 pilates
18.30 – 19.30 weekend workout

Fitnessruimte/spinningzaal
09.30 – 10.15 spinning
10.00 – 10.30 synrgy 360
17.00 – 17.30 synrgy 360

Aerobiczaal
09.30 – 10.30 combi step
10.30 – 11.30 power workout
11.30 – 12.30 step

Fitnessruimte/spinningzaal
09.30 – 10.15 spinning
10.00 – 10.30 synrgy 360
11.00 – 11.30 synrgy 360

Svp 10 minuten voor aanvang Synergy aanwezig zijn!
Fitnessuitleg is op afspraak.
Op maandag-, woensdag- en vrijdagochtend is er tijdens de lesuren kinderopvang.

Fysiotherapie

Iedere maand organiseren wij in samenwerking met Snel in Beweging een gratis inloopspreekuur op wisselende dagen en tijden.

Contact

Laat een bericht achter

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft