Berichten in de categorie: Uncategorized

Had jij ook goede voornemens… maar is het er nog niet van gekomen? Lees dan vooral even verder!

We gaan met je aan de slag gedurende een 6-weeks programma waarbij voeding en bewegen centraal staan. In een kleine groep krijg je persoonlijke sport- en voedingsbegeleiding en de nodige tips en tricks zodat je die goede voornemens wél waar kunt maken!

Wat krijg je?
6 keer training (dinsdag of donderdag 20.30 uur in overleg)
3 keer workshop over (gezonde) voeding
Persoonlijk, op maat gemaakt voeding- en adviesschema’s
2 weegmomenten

Voor wie is het?
Iedereen die in 2020 fit haar goede voornemens wél wil waarmaken

Wat kost het?
NU: €250,-!

Dus, wil jij samen trainen in een kleine groep, meer leren over gezonde voeding en blijvende resultaten behalen?
Geef je dan nu op! Wij kijken naar je uit!

Tot ziens bij Queen’s!

Vandaag is het Blue Monday. Het is aan jou om eraan toe te geven of die dag een schop onder zijn achterste te geven. Kies je voor het laatste, kom lekker bootcampen vanavond bij ons, we vertrekken om 20.00 uur vanaf Queen’s. Ga je toch voor optie een, kom dan toch maar naar ons en spring eens op de spinningfiets. Als je dan een beetje doortrapt is die maandag zo voorbij. Drink daarna een heerlijk bakkie koffie bij ons aan de bar en je voelt je op zeker herboren. Tot vanavond! Tot ziens bij Queen’s!

De Queen’s meisjes wensen je een magisch, gezond, liefderijk en sportief 2020 toe. Verzilver je goede voornemen de komende week door mee te doen aan de synergyles. Elke dag is er wel een tijdstip die past bij jouw dagroutine. Zin om er een uitdaging aan vast te plakken? We dagen je uit om zoveel mogelijk keer deze oefening (spierpijn in je achterste gegarandeerd maar denk aan die spierwitte bikini die je graag wil dragen deze zomer. Dus kom op, waar wacht je op?) in één minuut uit te oefenen. De winnaar krijgt,… dan vertellen we je graag de volgende keer. Tot ziens bij Queen’s!